Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог подготовить ни одного чемпиона. Он по-прежнему владеет спортивным залом в Лос-Анджелесе и продолжает проводить там тренировки. Его дочь игнорирует письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру.
Внезапно в его жизни возникает Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, которая мечтает о карьере боксёра. Фрэнк категорически против тренировать женщину, однако настойчивость Мэгги постепенно меняет его решение. Теперь их ждёт главное испытание, для которого потребуется вся их воля и отвага.